窗前书桌，姆巴莱Mbale公寓
一
生活过得越来越平静了。办公室，市场，公寓，三点一线。如今Base在坎帕拉，负责全国Tecno操盘和首都地推，从业务上讲是扩大了，从地理上看是缩小了。首都生活非常规律，但我也找到了一些颇有仪式感的细节，让这规律多了一分生动。每天早起第一件事就是到窗边固定位置用手机拍一张照片，然后发到Instagram上面；晨跑半小时，身上微微汗，到SpringValleyApartment以之得名的泉眼处，捧起清泉洗一把脸，精神焕发，新的一天真正开始；回公寓冲个凉，吉列三层手动剃须刀，下巴、唇边和脸颊，刮个干净利落；拧开磁吸瓶盖，喷香水；打开衣橱，挑一件干净的衬衣；吃完早饭跟做饭的保姆Aminah,Maggie和Diana说声Seeyouevening；乘车从公寓到了写字楼，跟司机Martin说声Thankyou；到了办公室，打开电脑收邮件，再泡一杯乌干达红茶，看茶包在杯子里舒展；早上11点，站在窗前眺望坎帕拉远景配一首曲子；中午1点去吃午饭，跟路边擦鞋的Shoesman打个招呼，一个阳光开朗又太会说英语的21岁小伙儿；午饭后把零钱递到路边乞丐的手里，他们双手合十以示感谢；下午带着员工去市场见客户，商讨并制定解决方案；下班，打坐，晚饭，散步，如果不加班的话就喝茶，读书；晚上11点，写日记，洗漱，睡觉；第二天照旧。
路边擦鞋的Shoesman,坎帕拉路
二
每月一周下乡回东部，长途汽车行驶在东非高原无边的旷野上，心里突然有种放松与期待，仿佛是在独自旅行。暂时跳脱首都规律的生活，进入另一种节奏。一路上见到很多老面孔，渐生父老乡亲之感。到了姆巴莱Mbale，先去客户店里坐坐，谈谈生意拉拉家常；到新置备的办公室里跟员工聊聊，了解工作生活近况；穿梭在熟悉的街道和市场，去以前常去的清真餐厅点顿香蕉饭配本地红茶，饭后去巷子里买点水果，要找那个推板车的少年买，又新鲜又便宜；回到埃尔贡Elgon山脚下的公寓休息，没事儿去邻居家串串门，好一阵嘘寒问暖；次日清晨5点半起床，在面东的阳台上辅着瑜伽垫冲一杯咖啡，放着舒缓的音乐守着山边的日出，然后在长满香蕉树、蜘蛛兰和三角梅的林间小道跑步，呼吸着清冽甘爽的空气；傍晚在卧室面西的窗前读非洲文学，夕阳透过晚霞与树叶斑驳在书桌的纹路上，摇曳着字句与书签；有时间的话傍晚可以换上装备，去森林里的一片空地上跟当地男孩一起踢足球，他们好多人都穿着阿森纳的球衣；公寓对面有座英语教堂，周日早上去做礼拜或者平日傍晚时去听教堂乐队和唱诗班的排练，吉他手Peter和鼓手John会热情地跟我打招呼；下午带一些糖果去附近的艾滋病孤独院看看孩子们，看Miracle有没有长高一点，Patricia有没有开心一点，David的身体有没有好一点……然后跟他们一起唱童歌捉迷藏；偶尔步行去附近的村落逛逛，在一个非常破旧的乡村教堂里听牧师教一群没鞋穿的小孩子唱歌，一束阳光从屋顶一片透明石棉瓦上打下来，照在孩子们的脸上洋溢着不知人间疾苦的笑容天真烂漫……
书桌窗前的傍晚，姆巴莱公寓
三
结束了东部的出差，回到坎帕拉，又回到了原来的规律中，安全，高效，单调。慢慢地，形成了自己的风格，即工作中对人对事，追求高效合作共赢，生活中内求诸己，丰富个人精神体验。
因为工作是管理岗，管得太杂，说话太多，就需要效率。跟各部门、团队、客户、城管等沟通，本能地筛选有价值的信息，进行分析、判断，再表述出来。如果出现太多冗余信息，干扰我价值筛选的话，我会下意识地认为这次沟通很低效。
生活中越来越享受独处。渐渐发现工作之外我的话越来越少了，连白癜风患者能治好吗北京中科高效抗白个性施术
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