今天
你微笑了吗
世界微笑日
WorldSmileDay
5月8日是一个特殊的日子——第69个“世界微笑日”。让大家在这一天，放缓脚步，静观周围美好的事物，谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放。
节日起源
世界微笑日是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。
年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日，也即“世界微笑日”。
从年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”，希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。
微笑是什么
微笑意味着理解和友善
微笑意味着真诚和爱意
微笑是生活中盛开的花朵
微笑是社会里快乐的音符
微笑是沟通人与人心灵的纽带
为什么要微笑
1
笑是最简易的运动
专家测试过，人大笑的时候，面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉都在运动，人一天能大笑三次，相当于人60米跑的肺活量。
2
笑是最真诚交流
人际交往时面带微笑，实际上就是在传递一种快乐和积极的信号，有助于增进彼此好感并拉近距离，对方也容易和你产生共鸣，体会到你的快乐，更愿意和你接近，你也容易因此而更加自信，并能保持积极心态。
3
笑是最便捷的释放
人的工作与生活压力都很大，郁闷症的患者越来越多，为此，学会减压和释放比什么都重要。其中，笑是最便捷的释放。笑能放松神经，排遣烦恼，消除疲劳，起到发泄郁闷、调节心理的作用。
4
笑是最有效的保健
微笑不仅能使人心情舒畅、精神振奋，兴奋中枢神经，促进消化液的分泌，还可以缓解紧张、消除郁闷、促进体内各系统良性循环、改善免疫系统功能。自然而持久地微笑，有助于使肺气布散全身，有助排毒。
微笑是一种国际语言
不用翻译就能打动人们的心弦
微笑是一种艺术
具有穿透和征服一切的自信魅力
微笑是一缕春风
那么它会吹散郁积在心头的阴霾
如果说微笑是一抹阳光
那么它能温暖受伤苦闷的心
当我还是个小孩，动不动就傻笑
当我还是一个小孩的时候，妈妈给我买了糖果，我会笑；和小朋友一起玩耍，我会笑；学游泳不小心喝了一口水，我会笑。
但那时的我并不知道那个嘴角上扬的表情叫做微笑，也不知道为什么总是会莫名奇妙地感到喜悦。
坎帕拉那些天真灿烂的非洲孩子。
哈哈，我刚刚不小心喝了一口水。
哭了笑、笑了哭，我会陪你一起长大。
有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的微笑。
长发甩起来的时候，我觉得我就是公主！
笑是两个人之间最短的距离。
你有没有来过一场淋雨的冒险？想吗？
小时候，快乐就是很简单，就算只是跑过破旧的涂鸦墙，我也仿佛能看到整个花花世界。
长大以后，我笑，但还有泪
长大以后，我知道笑是一种表情，是一种心情，也是一种武器。
我被教导：笑容可以管理——社交时要笑，拍照时要笑，说再见也要笑。然而，孤军奋战时，我却常常面无表情。
但我，渴望着真性情：把烦恼和大脑统统丢掉，想哭就哭，想笑就笑。
在这个纷繁复杂的世界，有人哭了，有人笑了。
女孩们哭了，男孩们笑了。
他们摇着轮椅，飞快地穿梭，自由地交流，朗朗的笑声也被风吹散开在茫茫人海中。
是啊，明明看起来「一切都不妙」，却依旧能保持微笑的人，人生才更绚烂更有价值。
我们要勇敢地面对困苦，大胆地超越命运的局限，而且永远微笑着。
这张照片拍摄于马尔代夫的一个渔村。画面中的女人很害羞，她好像不太愿意拍摄。
但对幸福的向往还是让她不经意间露出了一瞥迷人的微笑。
这个女孩可疯狂了，我在想她哪来的这么多用不完的精力。
那些不是脸上的伤疤，是上帝偏爱你的勋章。
虽然脸上涂满了颜料，但笑容却清晰可见。
龙目岛海滩边的凤梨女孩，她不喜欢自己的名字，给自己取了洋娃娃的名字——她叫自己「芭比」。
印度金奈，卖菠萝蜜的果农，一排白牙亮闪闪的。
比阳光更灿烂的，是绽放于内心的微笑。
当我老了，我会笑着回忆青春
当我老了，希望我常常面带笑容，或是云淡风轻、宠辱不惊；或是像个孩子，率真可爱、天真烂漫。
虽然我看不清楚她的脸，但上扬的眉梢告诉我，她一定在微笑。
看得出来吗？更多时候他是一个极其严肃的人。
这是越南的一位老妇人，脸上的皱纹只表示微笑曾在那儿待过。
也许你以为阿富汗人民正生活在水深火热中，来了你会发现，这里的人也有幸福。
如果你不能在麻烦时学会微笑，当你老了，就不会再对任何东西笑。
裁缝把缝纫机摆在街边，任人来人往，不受惊扰。
印度罗纳瓦拉的一个村庄，祖母在自家门口给孙女讲故事，小孩很好奇：“我会是故事里的公主吗？”
祖母点头说：“是的，我的宝贝。”“那我的白马王子在哪里？我的剑在哪里？”
祖母笑了。
我昨天笑了，今天笑了，明天还会笑着，因为人生太短了，短到没有时间为太多的事情叹息、哭泣。
长者手中拈花，微笑以对，安宁祥和。如同一位禅者，淡然中传递出对生命美好的敬畏和向往。
昔日，世尊在灵山会上，拈花示众，是时终皆默然，唯迦叶尊者破颜微笑……
禅，在一朵花中，悄然绽放。
禅，在一个微笑中，渐渐明朗。
你知道吗？你微笑的样子，就是禅。
世界微笑日
当你微笑的时候，全世界都会来爱你。
你笑的时候，最美！
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（黎小姐）
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